Berbahaya, Jangan Konsumsi Makanan Ini Ketika Haid

bandar ceme terbaik Sebagai seorang wanita, pastilah kau pernah mengalami yang namanya haid. Haid atau juga yang dikenal dengan istilah menstruasi merupakan salah satu siklus alamiah dan juga natural yang dialami oleh perempuan. Haid sendiri merupakan proses keluarnya sel telur yang tidak dibuahi. Ketika berada pada masa-masa haid, kesehatan badan kita sangatlah penting. Alasannya lantaran haid sanggup menjadikan badan terasa lemas dan sakit, bahkan juga sanggup menciptakan kita pingsan. Salah satu hal yang sanggup anda lakukan untuk menjaga kondisi dikala haid yaitu dengan gaya hidup yang sehat, salah satunya yaitu mambatasi konsumsi makanan tertentu. Karena fakta menunjukkan, ada banyak sekali jenis makanan yang tidak boleh pada dikala haid lantaran sanggup menjadikan pendarahan yang berlebihan atau bahkan rasa sakit pada cuilan badan kita. Apa saja makanan yang berbahaya untuk kesehatan dikala haid? Berikut ini yaitu beberapa jenisnya : 6. Makanan d...